2019.09.05
鬼のような湿度と暑さが去りつつあるとホッとしたのも束の間、
間もなく乾燥と寒さがやってまいります。
「なにたべる？」シリーズの、秋から冬の薬膳養生講座は、
お肌の大敵である乾燥や、冷えや風邪の大敵である寒さから身を守るための講座です。
まずは自分が持つ体質をきちんと知ってから、
秋から冬にどのような不調を起こしやすいのか？
何に気を付けてどのように過ごすのか？
乾燥を防ぎ、体を温めるには、何を食べると良いのか？
日常生活の中でできる、体質別のカンタン薬膳と養生方法をお伝えします。
いつもスーパーで買っている食材をどのように食べるのかがポイントになりますので、
ご家族のケアのためにも役立てていただけます。
今回は、乾燥と寒さに最強の手羽薬膳粥のカンタン調理法をご披露
＆ご試食していただきますので（調理実習ではありません）
アレルギーをお持ちの方は、お申込み時に教えて下さいね。
日時：9月29日（日）14～17時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン
受講料金：5,000円
持ち物：筆記用具
お問い合わせは info@gaia.in.net
または、090-4700-2700まで♪
2019.07.28
なかなか梅雨が明けませんね。
夏の気温は年々上がり、梅雨の湿度のまま夏になるというまるで熱帯雨林。
気象庁によると、今年は残暑も長くなるとの予想なので、
対策講座としては遅めではありますが、
暑さと湿気から体を守るための薬膳茶講座を開催します。
・長い暑さによるのぼせや目の充血
・湿気によるむくみや身体のダル重さ
・エアコンによる冷え、などなどなど、
暑い時期に起こりやすい不調に合わせた薬膳素材を選んでブレンドし、
オリジナル薬膳茶でセルフケアしましょう。
薬膳素材だけ入れたお茶も美味しいけれど、
いつも飲んでいるお茶に、薬膳素材をチョイ足ししてもＯＫです。
お持ち帰りキットをご用意しておりますので、
ご自分の体調に合わせでブレンドした薬膳茶を、お家でもお試しください。
日時：2019年8月25日（日）14～17時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン
持ち物：筆記用具
受講料：5,000円（教材費込み）
お申込みお問い合わせはinfo@gaia.in.net
または090-4700-2700までお気軽に♪
2019.05.20
お待たせいたしました！
くりはら（エンデ）先生による大人気占星学講座「教えて☆エンデ先生！」開催のお知らせです！
「2019年は、木星が本来の支配星座である射手座を運行中です。
今回の講座では、その意味を理解して活用できるようになりましょう。
個人のノード軸を理解してますます発展していきましょう。」byくりはら先生
木星のキーワードの１つである「拡大」や、射手座が持つイメージの１つである「勢い」・・・。
そう考えただけでも、ゼヒともそこに乗って行きたいと感じさせますね。
そしてノード軸、それは、ホロスコープ上でドラゴンヘッドとドラゴンテイルを結ぶ180度の軸。
自分を発展させてくれる人は誰？
自分を律してくれる人は誰？など、
誰かとのノード軸と照らし合わせて、その人との関係性を知る事もできます。
木星ｉｎ射手座の今、世の中の流れと人間関係を上手に生かして発展させていってください。
日時：6月1日(土)14～17時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン
受講料：8,000円
お申込みお問い合わせは、info@gaia.in.net
または、090-4700-2700まで♪
※エンデ先生こと、くりはらかずえ先生の西洋占星学個人鑑定をご希望の方も
上記へお気軽にお問い合わせ下さい♪
2019.03.17
今年も湿度や暑さによる体の不調を防ぐための講座
「なにたべる？」～梅雨から夏に向けての養生法～を開催します！
まさか日本で、夏の暑さが恐ろしいと感じる日がやってくるだなんて、
そんな事は夢にも思いませんでしたが、
薬膳と養生法で、湿気と酷暑から自分や家族の身をしっかりと守りましょう！
まずは自分が持つ体質を知ってから、
梅雨から夏にどのような不調を起こしやすいのか？
不調な時にはどんな食材を食事に取り入れると良いのか？
何に気を付けてどのように過ごすのか、という
日常生活の中でできる、体質別の簡単薬膳と養生方法をお伝えいたします☆
日時：５月１４日（火）１４～１７時
１８日（土）１４～１７時
集合場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン（お申込み後に詳細をお知らせいたします）
参加費：￥５,０００（教材費込み）
持ち物：筆記用具
お申込みお問い合わせは、info@gaia.in.net
または、090-4700-2700まで♪
2019.02.11
忙しい妻＆母のための薬膳ゴハン講座を開催します！
「手間と時間をかけて作るのが家族のための愛情ご飯」
「手抜きの献立ばかりだと不健康になる」・・・これって本当？？？
実はカンタンで毎日役立つ、目からウロコな薬膳的考え方と、
いつも買って食べている食材で作る、
ゆる～い視点から見たテケトー薬膳ゴハンのレシピはいかがですか？
「毎日時間に追われている人たちは皆どうしてるの？」
「本当の体調管理ができる献立って何？」
「1日30品目？どこのセレブですか？」
そんな疑問を持つ方のご参加をお待ちしております♪
日時：3月16日(土)14～17時
場所：東京都大田区内GAIAサロン
持ち物：筆記用具
受講料：5,000円
お申込みお問い合わせは、090‐4700‐2700
または、info@gaia.in.net までお気軽に☆
2019.01.17
「なにたべる？」シリーズの「春」編です！
まずは自分の体質をじっくりと確認してから、
春はどのような不調を起こしやすくなるのか？
何に気を付けてどのように過ごせば不調になりにくいのか？
どの食材をどんな調理法で食べると体のケアにつながるのか？
など、日常生活の中でできる体質別の調整方法と養生方法をお伝えいたします。
今回の講座では、春に起こりやすい体の不調の他にも、
「春風に吹かれると揺れやすい」と言われる、感情や心の
ケアをする食材や薬膳レシピ、養生法も同時にお勉強します。
しっかりと気を巡らせて伸び伸びと春を迎えましょう☆
平日：2月12日（水）14～17時
週末：2月16日（土）14～17時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン
受講料金：5,000円
講師：はやみあすか
お申し込み、お問い合わせは info@gaia.in.net
または、090‐4700‐2700までお気軽に
2018.10.07
大人気の占星学シリーズ「教えて！エンデ先生☆」を開催します！
今回のテーマは、誰もが気になるところの、
2019年は一体どんな年になるのか？？？です。
今回は、来年の世の中の流れをメインに、星座別の2019年のお話も
してくれるそうなので、お楽しみに♪
日時：11月27日(火)14～17時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン
募集人数：ありがとうございました！募集終了しました☆
受講料：8,000円
お申込みお問い合わせは、info@gaia.in.net
または、090-4700-2700まで♪
※エンデ先生こと、くりはらかずえ先生の西洋占星学個人鑑定をご希望の方も
上記へお気軽にお問い合わせ下さい♪
2018.10.02
友人でありＧＡＩＡ二期生でもある清美ちゃんが、
この８月にオープンした保護猫カフェ「駒猫」で、
超お久しぶりのＧＡＩＡイベントを開催いたします！
ＧＡＩＡイベントは、講師や卒業生、そしてゲスト様が、
この日のためのプチセッションをプチ価格で提供させていただく
どなたさまでもお気楽にお立ち寄りいただけるイベントです☆
日時：１０月２７日（土）１２：００～１７：００
会場：東京都世田谷区駒沢４‐１２‐２２
ティファーレ駒沢4Ｆ 保護猫カフェ「駒猫」
アクセス：東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口より徒歩１０分
東急バス渋谷駅発「等々力行」駒沢公園西口バス停より徒歩１分
入場料：１,２００円
※今回のイベントでは駒猫さんへの入場料として１,２００円いただきます。
皆さまからいただいた入場料は、保護猫さんたちのために
使わせていただきますので、どうぞご了承くださいませ。
甘えん坊のお猫様たちに癒されながらイベントを楽しんでください。
お問い合わせはinfo@gaia.in.net
または０９０-４７００-２７００へお気軽に♪
イベント内容はＧＡＩＡブログをご覧ください⇒ ⇒ ⇒「ＧＡＩＡイベントin駒猫が終了しました！」
2018.09.30
今年も感想や寒さによる体の不調を防ぐための講座
「なにたべる？」～秋から冬に向けての養生法～を開催します！
まずは自分の持つ体質を知ってから
秋から冬にどのような不調を起こしやすいのか？
何に気をつけてどのように過ごすのか？
どんな食材をどんな調理法でたべるのか？
など、日常生活の中でできる、体質別の調整方法と養生方法などをお伝えします☆
日時：９月２５日（火）１４～１７時
２９日（土）１４～１７時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン（お申込み後に詳細をお知らせいたします）
参加費：￥５,０００（教材費込み）
お申込みお問い合わせは、info@gaia.in.net
または、090-4700-2700まで♪
2018.06.12
今年も湿度や暑さによる体の不調を防ぐための講座
「なにたべる？」～梅雨から夏に向けての養生法～を開催します！
まずは自分の持つ体質を知ってから
梅雨から夏にどのような不調を起こしやすいのか？
何に気をつけてどのように過ごすのか？
どんな食材をどんな調理法でたべるのか？
など、日常生活の中でできる、体質別の調整方法と養生方法などをお伝えします☆
日時：６月 ２日（土）１４～１７時
１２日（火）１４～１７時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン（お申込み後に詳細をお知らせいたします）
参加費：￥５,０００（教材費込み）
お申込みお問い合わせは、info@gaia.in.net
または、090-4700-2700まで♪