今年も感想や寒さによる体の不調を防ぐための講座
「なにたべる？」～秋から冬に向けての養生法～を開催します！

まずは自分の持つ体質を知ってから
秋から冬にどのような不調を起こしやすいのか？
何に気をつけてどのように過ごすのか？
どんな食材をどんな調理法でたべるのか？
など、日常生活の中でできる、体質別の調整方法と養生方法などをお伝えします☆

日時：９月２５日（火）１４～１７時
　　　　　２９日（土）１４～１７時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン（お申込み後に詳細をお知らせいたします）
参加費：￥５,０００（教材費込み）

お申込みお問い合わせは、info@gaia.in.net
または、090-4700-2700まで♪